Kinaesthetics ist eine Erfahrungswissenschaft, die Bewegung als zentrale Grundlage des menschlichen Lebens betrachtet. Der Begriff „Kinaesthetics“ ist abgeleitet aus dem Griechischen „kinein“ = sich bewegen und „aesthesis“ = wahrnehmen.
Der kinaesthetische Sinn ermöglicht uns, Spannungen und Bewegungen im Körper wahrzunehmen. Im Zusammenwirken mit den anderen Sinnen versteht unser Gehirn deshalb zum Beispiel, wie wir sitzen, essen, stehen, gehen, liegen, schlafen.
die wir im Alltag machen, immer wieder unterschiedlich ausführen, sind wir in einem ständigen bewussten und unbewussten Lernprozess. Mit Kinaesthetics lernen wir Alltagsaktivitäten differenzierter wahrzunehmen und neue Varianten der Bewegungsmöglichkeiten zu finden.
Die Methode der Kinaesthetics wurde unter anderem für Pflegekräfte, Pädagog*innen und Therapeut*innen im Gesundheitswesen entwickelt. Die wissenschaftliche Grundlage von Kinaesthetics stammt aus der Verhaltenskybernetik, der Humanistischen Psychologie, dem Modernen Tanz, aus dem Kampfsport Judo und der Feldenkrais®-Methode.
Mein Ziel ist es, Sie sensibel zu machen für die Fragen: Wie bewege ich mich? Wie funktioniere ich in der Bewegung? Durch die Beschäftigung mit diesen zentralen Punkten lernen Sie, nur dort zu begleiten, wo der andere wirklich die Bewegungs-Unterstützung benötigt. Die Grundlage ist Interaktion durch Berührung und Bewegung. Häufig wird in der Interaktion mit einem Menschen mit Handicap ein Transfer als anstrengend und schwer erfahren. Sie lernen funktionelle Zusammenhänge in Bewegung zu verstehen, die eigene Bewegung wird dadurch klarer und Bewegungsangebote können besser mit Menschen mit Handicaps angepasst werden. Das erleichtert die Situation für alle Beteiligten.
Bildquelle: www.kinaesthetics.de
In diesem Kurs geht es um die Auseinandersetzung mit der Bewegung, sowohl des pflegenden Angehörigen als auch des Pflegenden. Durch richtige Bewegung wird nicht nur die eigene Belastung minimiert. Die Unterstützung eines pflegebedürftigen Menschen ist gleichzeitig gesundheits- und entwicklungsfördernd, wenn Sie ihn in seinen eigenen Bewegungsmöglichkeiten unterstützen.
Kennen Sie die folgenden Fragen aus Ihrem Alltag mit Ihren Angehörigen?
Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Wir entwickeln in den Kursen gemeinsam Ideen, damit Sie im Alltag weniger zu Heben und zu Tragen brauchen. So bleiben Sie gesund und Ihre zu pflegenden Angehörigen selbstständig und beweglich.
Teilnehmen können Mitglieder aller Pflegekassen. Die Kosten für den Kurs übernimmt die Pflegekasse. Ihr Kostenbeitrag für die Unterlagen und ein Zertifikat beträgt hingegen zurzeit 30 €.
In der Schulung geht es um die individuellen Fragen im häuslichen Bereich wie z.B. Aufstehen, Waschen, Ankleiden, Essen, Sturz, Bewegen im und aus dem Bett oder in den Rollstuhl. Ich möchte mit Ihnen und Ihrem zu pflegenden Angehörigen gemeinsame Ideen entwickeln, wie Sie lernen weniger zu heben und zu tragen lernen. Das wird Sie beide im gemeinsamen Pflegealltag körperlich und seelisch entlasten.
Kinaesthetics Deutschland hat gemeinsam u.a. mit der Pflegekasse BARMER Hamburg/GEK und in Kooperation u.a. mit mir als Kinaesthetics-Trainerin, einen Rahmenvertrag geschlossen. Die Kosten werden in der Regel von allen Pflegekassen übernommen.
